09-06-2020 19:55

Физкультминутка "Мы не дружим с вредными привычками"

Проведение физкультминуток – это эффективный способ поддержания работоспособности, поскольку во время физкультминуток обеспечивается отдых центральной нервной системы, а также скелетных мышц, испытывающих статическое напряжение из-за длительного сидения за партой. Для того, чтобы физкультминутка оказывала универсальный профилактический эффект, она должна включать упражнения на расслабление и напряжение для различных групп мышц и для улучшения мозгового кровообращения.

Мероприятие подготовил волонтер ДК хут. Красный Курган, заместитель атамана по учебно-воспиательной работе - Констанинов Юрий Алексеевич.

https://yadi.sk/i/aCFEuPcl_C8GGg